我们开学啦
BACKTOSCHOOL
新学期·新起点
开学须知我知道
尊敬的家长们、亲爱的同学们：
“双减”之下的第一个寒假即将结束，年春季新学期开学在即。
为使同学们假期画上一个圆满的句号，一同开启健康、安全、快乐的新学期，尽快地适应校园生活，现将春季开学相关事宜进行告知。
1、报名时间：
年2月16日（星期三）上午8：20
2、报名需备物品：
（1）把假期作业、素质报告册等一并放入书包带到学校。
（2）戴好口罩到学校，同时随身携带好一至两个备用口罩。
（3）上交年春季开学学生健康检测表，检测表上必须有报名前满14天的健康记录。
3、报名地点：各班教室
4、正式上课时间：
年2月17日（星期四）
宜春市袁山学校
年2月12日
开学防疫我遵守
1.健康监测
临近开学，家长、学生应尽量不外出、不前往中高风险地区，减少与不明来源地人员发生密切接触，按照学校要求报告与共同居住人自开学前14天的健康状况，外省返宜学生及家长请提前做好核酸检测。如果出现发热（≥37.3℃）、咳嗽、乏力、腹泻等症状，不要上学，视病情就医或居家观察，及时向班主任汇报。
2.个人防护
上学、放学途中要坚持家庭和学校“两点一线”，避免不必要外出活动；采取步行、自行车、私家车方式上下学，乘坐公共交通或校车时应当注意个人防护，需全程佩戴口罩，有序乘车，与他人保持安全社交距离；接触公共物品后，及时用免洗手消*剂或消*湿巾擦手，到校或回家后及时洗手。
开学收心我能行
为保证孩子们能以最佳状态投入到学习生活中，我们为大家准备了开学心理调适小锦囊，帮助孩子们快速回归校园。
调整作息时间
提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。开学前几天要按孩子上学时的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
准备开学物品
请各位家长和孩子一起列出开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，给孩子一份开学的仪式感。放假这段时间，有的同学养成懒散、注意力不集中等一些不好的学习习惯，开学前改掉这些之后，再对自己的学习、生活用品进行归类整理。
学习用品：检查整理各科寒假作业完成情况，购买学习用品等。
生活用品：水杯、纸巾、雨具、疫情防控口罩等。
制定学习计划
孩子可以在开学前好好计划一下新学期的学习目标。计划的内容应是让孩子经过努力可以达到的，期望值不宜太高，以免孩子还没执行就自动放弃。
注意用眼健康
很多学生在学校里受到约束，寒假期间，放松自己，有的用手机上网整天沉迷其中，孩子们使用电子产品的时间大大增多，各位家长要监督孩子保持良好的用眼习惯并逐天减少观看电子类产品的时间，让手中电子产品“刀枪入库”，不要沉迷电子游戏等。
坚持体育锻炼
督促孩子在做好自身防护条件下，适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。建议家长和孩子们一起“动起来”，保证每日适量运动时间。
结束语
同学们
短暂却又充实的寒假
就要结束了
新学期要开始了
你们也将步入学习生涯的
下一个阶段
新的学期新的开始
让我们以崭新的状态
开启新的征程吧
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