是一种生活方式熟地别名
熟地*。
功效作用滋阴，补血。治阴虚血少，腰膝痿弱，劳嗽骨蒸，遗精，崩漏，月经不调，消渴，溲数，耳聋，目昏。
*性归经肝经、肾经。
药性温。
药味甘。
禁忌用法在距今多年前的唐武宗年间，一位僧道从长安流落江西宜春，在钟村搭了几间茅草屋，置办了几亩地，在村民的帮助下，从此开启了耕种自给的半隐居生活。
这位僧道不仅学识渊博，医术也非常精湛，尤其擅长骨伤科，曾以其高明的整骨技术治愈过邻人的骨伤，而名闻遐迩，求者众多。
他不仅没有居功自傲，反而将全身医术毫无保留地传授给邻人，自己另避幽处，安度晚年。这位僧道便是蔺道人，人们将他传授的医术汇集成书，便是大名鼎鼎的《仙授理伤续断秘方》。《仙授理伤续断秘方》里面有一个著名的方子，千古活血补血第一方，便是今天我们要讲的——四物汤。经过几百年的流传，到了宋朝年间，四物汤被收录进了官方方剂教科书《太平惠民和剂局方》中，从此广为流传，后世医家称之为“妇科第一方”、“妇女之圣药”。正是这个只包含寥寥四味药的小方子却能化腐朽为神奇，经过历代大医的加减化裁，最终撑起了妇科用药的半边天。无论是血虚导致的面色暗淡、手脚不温、头晕目眩，还是瘀血导致的脸上斑点、痛经、月经不调，这个四味药都可以完美解决。把这四位药抓来煲汤喝，补血活血、美容养颜效果也是棒棒的。台湾美容达人大s和吴佩慈都曾在美容书里面强烈推荐，还特别喜欢用四物汤炖鸡，这味道想想就流口水了。四物汤组成四物汤组成：当归9克、川芎6克、芍药9克、熟地9克首先，先从当归这味药说起。当归性甘温，质地油润，非常擅于补血，有“补血之圣药”之称，凡是补血的方子都可用到当归。当归擅长生血，并且入肝经，生的是肝血。女子以肝为先天，肝藏血，所以对于肝血不足导致的头晕、眼花、月经少、脸色暗淡、指甲无血色，当归都有很好的治疗作用。当归，也有“使血归来”之意，所以当归还有统血的作用，使血液乖乖地在该在的地方呆着，不乱跑。血液乱跑会出现什么结果呢？可想而知，一切出血性疾病都与血液乱跑有关系，比如鼻子出血、牙龈出血、皮肤有出血点，月经淋漓不尽。由此可见，当归真是妇科妙药，一切血虚、血瘀、血液乱跑，统统都可解决。学习更多中医请