新余位于南昌西南部，总面积平方公里，下辖1区1县：渝水区、分宜县。
本来以为新余和南昌是接壤的，看了江西行政区划地图才发现中间居然隔着宜春下辖的部分县市，而且一个地级市居然只有1区1县，这也太浪费行政资源了吧，真是太不合理了。
新余这么小，估计人口和gdp也不会高，我们来看看数据，截至年末，新余市常住人口.67万人，年，新余市实现生产总值.58亿元，果然，一个地级市人口才来万，gdp还不到0亿，确实太少了，但这归根结底还是行政区划少导致的，不能怪新余市。
新余的地理环境也不是太好，南、西、北三面都是山地、丘陵，只有东部有少量平原，位于西部的分宜县与新余市区之间就隔着大山，严重制约了新余的发展。
新余的交通还是不错的
主干高速大广高速和沪昆高速在此交汇，东南西北各个方向的对外交通都很方便。
沪昆高铁设有新余北站，可以很方便地到达省会南昌和长三角等地。
新余、南昌、吉安、抚州四市中间的赣江沿岸，地势平坦，又有昌赣高铁、东昌高速、樟吉高速，交通便利，此区域如果能够划给新余就好了，一是能解决新余行政区划少的问题，二是为新余的发展提供了足够的地理空间。
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